2014年6月10日 星期二

「生命貴人」的尋覓與承擔

宗教師助人專題講座

「善知識」何處尋 ─ 「生命貴人」的尋覓與承擔
助人不是盲目一廂情願的情感發洩,助人需要技巧及承擔。
課程中精闢解析助人者、求助者的心理層面;助人者如何舉重若輕不會成為別人的心理負擔;求助者如何跳脫自憐自艾,擺脫困境邁向自助?讓人人都可能成為自己的善知識、轉化佛法的智慧以個人立地點為軸心擴大能量圈,成為別人生命中的貴人。
內容:(ㄧ)「因-緣-果 的全人助人模式」簡介
            「開心-幸福」需要助緣
           助緣需要『善知識』
(二)『善知識』的意涵
             正知正念的老師
             心靈朋友(Spritual/Noble Friend)
 支持系統(Social /Support System)
 生命貴人、生涯導師 (Mentor)
 助人者-自助者-求助者-
(三)善知識-生命貴人-支持系統的種類
            普門示現—應以何身得度者即現何身(三十三化身)
            多元化的生命貴人
            全人化的生命貴人
(四)善知識- 生命貴人-支持系統的功能
給-受、教-學、自助-求助-助人
ABCP (affective-behaviroal-cognitive- Physical情意行為認知身體)
物質-精神-心靈
「正向」(順緣)、「負向」(違緣、逆緣)
無條件(unconditional)有條件(conditional)
(五)緣淺緣深皆有因
城鄉因緣---→貧窮貴人
教育因緣---→師生貴人
殘障因緣---→小狗貴人
職涯因緣---→做自己的生命貴人
(六)分享 — 解析 — 感恩習作表
生命貴人的尋覓與承擔
            1. 貴人長得像什麼樣?(受)
2. 我也可以長得像貴人(給)
(七)5☆級的生命貴人-善知識
1☆:生存是互為『支持系統』的感恩歷程!
2☆:生活是『受、給』不二的感恩歷程!
3☆:生命的源泉活水是『自助、求助』!
4☆:人生是互為『貴人-善知識』的感恩歷程!
5☆:我今天『自我貴人』了嗎?

講師:蔡稔惠老師
◎ 法鼓山人文社會基金會  關懷生命專線 創線總督導
◎ 台北市佛教觀音線協會  理事
◎ 台灣佛教善女人協會  監事
◎ 法務部矯正署 教化-管教人員「生命教育」 工作坊講座
◎ 法務部矯正署受刑人「生命教育」 講師
◎ 前行政院青輔會  生涯諮詢老師(民89-100)
◎ 前國立台北科技大學 學生輔導中心主任
◎ 美國伊利諾大學香檳校區  教育碩士(1976)

對象:一般大眾及出家法師
           (對深入社區服務,成為別人生命中的貴人,與社會接軌有興趣者)
時間:6月28日(六) 下午2:00 - 5:00
地點:台北市中山區朱崙街36號(慧日講堂)路線圖
費用:免費
主辦:佛教僧伽終身教育學會 籌備處


報名請點我 或 0979-500 600


2014年4月7日 星期一

大師開講(第二場)


[A]概介佛典《巴利三藏》中《中部》的第二部經:《一切漏經》
          如何在生活中轉化與淨化
           《一切漏經》說明如何經由「知」和「見」而滅盡一切漏的七種方法,
      即由捨邪見、防護、用、忍、避、除、修習而捨離諸漏。
[B]充滿悲心、創意的現代弘法大師分享
        當代宗教師的弘法新視野

主講„:毘亞難陀.化普樂法師 Ven. Walpola Piyananda
來自斯里蘭卡的佛教比丘,十二歲剃度出家,一九七六年前往美國深造研究宗教比較學,之後即長居洛杉磯弘法。在他旅美弘法時,常常發生一連串笑中帶淚的故事。他總能以幽默的法語化危機為轉機,例如:他身穿寬大黃僧袍,被一群龐克族笑稱「南瓜比丘」,他卻自嘲比他們更龐克;或幫助自暴自棄的妓女,成為拯救受虐兒童的專家;或讓拋妻棄子的迷途禪修者,重建人生道路。

現場翻譯:„恆定法師
現 任:1. 佛教僧伽終身教育學會 籌備處委員
             2. 內觀禪修中心助理老師
             3. 台南僧友蘭若負責人
學 歷:美國紐約哥倫比亞大學 東亞系碩士、博士課程修畢

日期:2014/4/13 (日) am 9:30- pm 5:00
地點:南山放生寺 新北市中和區忠孝街108號  電話02-2942-1997
費用:200元含午餐(素食便當),法師免費


主辦單位:佛教僧伽終身教育學會
合辦單位:南山放生寺

交通:南山放生寺


2014年3月24日 星期一

大師開講│毘亞難陀.化普樂法師


主講„毘亞難陀.化普樂法師Ven. Walpola Piyananda
來自斯里蘭卡的佛教比丘,十二歲剃度出家,
一九七六年前往美國深造研究宗教比較學,之後即長居洛杉磯弘法。
在他旅美弘法時,常常發生一連串笑中帶淚的故事。
他總能以幽默的法語化危機為轉機,例如:他身穿寬大黃僧袍,
被一群龐克族笑稱「南瓜比丘」,他卻自嘲比他們更龐克;
或幫助自暴自棄的妓女,成為拯救受虐兒童的專家;
或讓拋妻棄子的迷途禪修者,重建人生道路。


現場翻譯„恆定法師
現 任:1. 佛教僧伽終身教育學會 籌備處委員
             2. 內觀禪修中心助理老師
             3. 台南僧友蘭若負責人
學 歷:美國紐約哥倫比亞大學 東亞系碩士、博士課程修畢



日期:2014/4/4 (五) pm 2-5
講題:解開正念的秘密│為何正念能轉化一個人的生命?

地點:慧炬﹝印光祖師紀念堂﹞   台北市建國南路一段270巷10號B1
費用:免費

日期:2014/4/13 (日)am 9:30-pm 5:00
講題:
[A]概介佛典《巴利三藏》中《中部》的第二部經:《一切漏經》│
        如何在生活中轉化與淨化
         《一切漏經》說明如何經由「知」和「見」而滅盡一切漏的七種
         方法,即由捨邪見、防護、用、忍、避、除、修習而捨離諸漏。

[B]充滿悲心、創意的現代弘法大師分享│當代宗教師的弘法新視野

地點:南山放生寺   新北市中和區忠孝街108號/02-2942-1997
費用:出家眾由僧伽終身教育護持,一般大眾:200元含午餐(素食便當)


主辦單位 佛教僧伽終身教育學會 籌備處 0935-091948│合辦單位 南山放生寺


2014年3月12日 星期三


吃素者的健康養生大全

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對應四季的全方位智慧養生法

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營養均衡、健康自然、防未病的素食觀點。


蔡博士整合古今中西的理論,依《黃帝內經》四時養生的原則,從分辨體質,以對應四季變化,至調整飲食、生活起居,並教授四季養生食材、伸展操、按摩法,使茹素者祛病、防病,並善用中醫預防醫學方法,達到調理體質、身心的安頓;是不容錯過的精彩課程。




〈課程內容〉1. 順應四時、體質差異調理才是養生正道
                       2. 中國人九種體質的自我判斷
                       3. 春季的氣候、相對應臟腑之特質與常見疾病
                       4. 情志調理、飲食調理、養生重點
                       5. 春季的伸展操、按摩法


〈時間〉2014/03/18(二)下午2:00-5:00
〈費用〉每人場地清潔費100元(現場繳費)
3人同行1人免費;

                法師由「佛教僧伽終身教育學會」護持
〈地點〉台北市佛教觀音線協會/北市南京東路五段251巷46弄5號8樓


《黃帝內經》是蝦米?
在國學經典中地位獨特,是唯一以帝王命名的書。生命之學是帝王之業,是大功德,大慈悲。
上醫醫國,中醫醫人,下醫醫病。聖人為什麼重醫藥?所謂聖人就是能夠聽從自己本性的人,就是能夠掌控自己身體和欲望的人。

《黃帝內經》講蝦米?
1. 順其自然(因天之序)
2. 健康長壽靠自己
3. 天人合一
《黃帝內經》不是講如何治病,主要講如何順其自然。人體是在所有的組織系統裡最精密的自組織結構,它自己有一個和諧的機制。因天之序,天的序就是從夏到秋,從秋到冬,從冬再到春。天之序永遠不會變,人體也要順應這個次序。健康是積精累氣的過程,靠的是吃好睡好,消化吸收都有了,人才能健康。

2014年3月4日 星期二

主人翁常惺惺然 V.S. 當下的力量

─ 僧 伽 正 念 減 壓 課 程 ─


為什麼?
初期佛教的正念+漢傳禪宗的心法+瑜伽,
正成為醫療、教育、管理主流的新寵?

邀請您,參與、探討、體驗「正念當代應用學」!
讓中西整合的正念應用學——正念減壓(MBSR),
成為您,當代僧伽的專長與素養!

正念減壓=Mindfulness-Based Stress Reduction=MBSR




《啟動1》喚起你我的好奇心
                  正念在當代應用很普及

                  正念八週課程VS 傳統講經和禪修的不同?
                  認識現代人如何理解、練習正念?

《啟動2》從自身開始的操練原則
                  如何掌握正念的操練原則
                  培育正念覺察力的方法
                  正念運用於日常生活的興趣與習慣
                  正念 V.S 困境

《啟動3》利生能量導出
                  更了解自我的身心世界
                  更善巧地處理壓力,減少壓力對身心的負面影響
                  更有智慧地處理人際關係、從容面對人事的紛擾
                  更自在、淡定地面對生命中所遭遇的挑戰與困境
                  更能傾聽、回應居士的提問,對他人身心困頓,更能善解與支持。

開課日期  3/26起每週三下午1:30-4:00(共八週)及一日禪修
上課地點  新北市中和區忠孝街108號(南山放生寺)
報名資格  以有興趣的出家眾優先;名額有限,報名從速。
課程費用  出家眾由僧伽終身教育護持,一般大眾:5600元。
主辦單位  佛教僧伽終身教育學會
合辦單位  台北市佛教觀音線協會

報名請按我


「正念減壓」是喬.卡巴金博士於1979年,在美國麻州大學醫學院所創設的療程。他結合西方醫學、東方正念禪修及瑜珈的傳統,三十多年來西方學界與醫界已發表數以千計的研究文獻,證實這是一套有效的身心療癒課程,並開啟了歐美醫學、心理治療界、教育界應用正念訓練的風潮。

在今日,正念培育所帶來的身心健康利益,在歐美的醫學、神經科學、健康照護、心理治療和教育領域已經獲得數以千計的研究證明,並被廣泛地運用在醫院、診所、學校、司法矯正機構,以及企業界。
這是一套有系統的利己、入世利生課程,歡迎來了解日常生活中的壓力如何以智慧面對的方法。

課程目的  培養自我覺察的能力,更了解自我的身心世界。
                   更善巧地處理生活、工作等壓力,減少壓力對身心的負面影響。
                   更有智慧地處理人際關係、從容面對人事的紛擾。
                   更自在、淡定地面對生命中所遭遇的挑戰與困境。

課程介紹 「正念減壓」是一個參與性的,學習在行、住、坐、臥等日常的活動中培育正念覺察力的方法。課程的特點在於有系統課程結構及整全的身心學帶領學員參與、同討論如何以正念面對、處理生活中的壓力、與困境。

授課方式  講授、實作練習、分享討論

教學目標  1、了解操練正念的原則與態度
                   2、 熟悉正式與非正式的正念練習
                   3、 培養運用正念於日常生活的習慣和熱忱

講師介紹:釋自鼐法師
                  ‧美國加州整合學院哲學博士
                  ‧現任香光研究中心研究員
                  ‧佛教僧伽終身教育委員
                  ‧曾任美國加州大學柏克萊分校東方文化語言客座講師
                  ‧親近多位南傳禪師,並翻譯相關佛教禪修書籍
                  ‧修完  美國麻州醫學院正念減壓八週課程
                                身心醫學七日課程及正念減壓師資實習課程
                  ‧大溪至善高中舉辦正念舒活教師營師資

2014年2月25日 星期二

整全養生方程式

茹素的您,不可不知的養生原則

中醫博士 教 素食者的養生智慧法  之《春季調理》

素食難以攝取均衡的養分?這是所有現代醫學、營養學觀點的共識!
但,其實茹素者有更健康、更自然的作法。


蔡博士整合古今中西的理論,依《黃帝內經》四時養生的原則,從分辨體質,以便對應四季變化,至調整飲食、生活起居,並教授四季養生食材、伸展操、按摩法,使茹素者祛病、防病,並善用中醫預防醫學方法,達到調理體質、身心的安頓;是不容錯過的精采課程。



〈課程內容〉1. 順應四時、體質差異調理才是養生正道
                         2. 中國人九種體質的自我判斷
                         3. 春季的氣候、相對應臟腑之特質與常見疾病
                         4. 情志調理、飲食調理、養生重點
                         5. 春季的伸展操、按摩法

〈時間〉2014/03/18(二)下午2:00-5:00
〈費用〉每人酌收場地清潔費100元(現場繳費);法師免費
〈地點〉台北市佛教觀音線協會/北市南京東路五段251巷46弄5號8樓


《黃帝內經》是蝦米?
在國學經典中地位獨特,是唯一以帝王命名的書。生命之學是帝王之業,是大功德,大慈悲。
上醫醫國,中醫醫人,下醫醫病。聖人為什麼重醫藥?所謂聖人就是能夠聽從自己本性的人,就是能夠掌控自己身體和欲望的人。

《黃帝內經》講蝦米?
1. 順其自然(因天之序)
2. 健康長壽靠自己
3. 天人合一
《黃帝內經》不是講如何治病,主要講如何順其自然。人體是在所有的組織系統裡最精密的自組織結構,它自己有一個和諧的機制。因天之序,天的序就是從夏到秋,從秋到冬,從冬再到春。天之序永遠不會變,人體也要順應這個次序。健康是積精累氣的過程,靠的是吃好睡好,消化吸收都有了,人才能健康。


2014年2月17日 星期一


社會科學學者 Dr. Eduard Vallory 來台公開演講

時間:103年2月22日(星期六)下午3時至5時

地點:童軍會館5樓會議室(台北市建國北路一段23巷9號)

講題:Scouting is what you did not see 童軍並非你表面所見


演講以英語進行,並有中文翻譯。
歡迎有興趣之羅浮童軍、服務員報名參加。
報名請利用下列網址,線上報名。http://ppt.cc/txNQ

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Dr. Educard Vallory
社會科學學者,紐約大學社會學系訪問學者,曾任巴塞隆尼亞經濟研究所主任(2006-2012),劍橋大學Fitzwilliam學院研究員,加泰隆尼亞政府大學與研究部秘書長,芝加哥大學碩士、西班牙龐貝法布拉大學博士學,IESE商管學院高等管理學位.
博士論文題目為全球公民教育。
Dr. Vallory 的論文可以說是研究世界童軍運動的第一本學術性研究,
並且以《世界童軍運動:全球公民教育》為名出版專書。